El amor cura (Ho’oponopono)

El siguiente texto fue escrito por el Dr. Joe Vitale. La historia que nos cuenta y sus reflexiones encierran un desafío y una bendición: la realidad externa a nosotros es nuestra propia creación individual y, si aceptemos plenamente este hecho, podemos sanarla a través del amor.

La sanación de tu mundo comienza en ti:

Foto del Dr. Joe Vitale y el Dr. Ihaleakalá Hew Len

Hace unos años, escuché hablar de un terapeuta en Hawaii que curó un pabellón completo de pacientes criminales con serias patologías (locos) sin siquiera ver a ninguno de ellos. El psicólogo estudiaba la ficha del recluso y luego miraba dentro de sí mismo para ver cómo él (el psicólogo) había creado la enfermedad de esa persona. En la medida en que él mejoraba, el paciente mejoraba también.

La primera vez que escuché hablar de esta historia, pensé que era una leyenda urbana. ¿Cómo podía cualquiera curar a otro tratando de curarse a si mismo? Y, ¿cómo podía, aunque fuera un verdadero maestro, con un gran poder de autocuración, sanar a criminales insanos? No tenía ningún sentido, no era lógico. De modo que descarté esta historia.

Sin embargo, la escuche nuevamente un año después. El terapeuta había usado un proceso de sanación hawaiano llamado «Ho’oponopono». Nunca había oído hablar de esta técnica, sin embargo no podía dejar de pensar en esa historia. Si era totalmente cierta, yo tenía que saber más.

Siempre había entendido que «total responsabilidad» significaba que soy el responsable de lo que pienso y hago. Pero lo que esté mas allá, está fuera de mis manos. Creo que la mayor parte de la gente piensa lo mismo acerca de la responsabilidad: somos responsables de lo que hacemos, no de lo que los otros hacen. Pero eso no es así.

El terapeuta Hawaiano que sanó a esas personas mentalmente enfermas, el Dr. Ihaleakalá Hew Len, me enseñaría una nueva perspectiva acerca de lo que es la total responsabilidad. Probablemente hayamos hablado una hora en nuestra primera conversación telefónica. Le pedí que me contara la historia completa de su trabajo como terapeuta.

Me explicó que había trabajado en el Hospital Estatal de Hawaii durante cuatro años. El pabellón donde encerraban a los enfermos criminales era peligroso. Por regla general los psicólogos renunciaban al mes de trabajar allí. La mayor parte de los miembros del personal se enfermaban al poco tiempo o simplemente renunciaban. La gente que atravesaba el pabellón caminaba con sus espaldas contra la pared, temerosos de ser atacados por los pacientes. No era un lugar placentero para vivir, ni para trabajar ni para visitar.

El Dr. Len me dijo que el nunca vio a los pacientes. Acordó tener una oficina y estudiar los legajos. Mientras miraba esos legajos, trabajaba sobre si mismo. Y mientras lo hacía, los pacientes mejoraban.

«Luego de unos pocos meses, a los que debían permanecer encadenados se les podía permitir que caminaran libremente» me dijo. «A otros, a quienes tenían que mantener permanentemente medicados, se les podía reducir las dosis. Y algunos, que no hubieran tenido jamás la posibilidad de ser liberados, fueron dados de alta». Yo estaba asombrado.

Una técnica hawaiana de sanación: Ho'oponopono

«No solamente eso», continuó, «sino que el personal comenzó a disfrutar de su trabajo.»

«El ausentismo y los cambios de personal disminuyeron drásticamente. Terminamos con más personal del que necesitábamos porque los pacientes eran liberados, pero todo el personal venía a trabajar. Hoy ese pabellón está cerrado.»

Aquí es, lógicamente, donde le hice la pregunta del millón de dólares: «¿Qué estuvo haciendo usted consigo mismo que provocó el cambio en esas personas?»

«Simplemente estaba sanando la parte de mí que había creado sus enfermedades», dijo él. No entendí. El Dr. Len me explicó que la total responsabilidad se extiende a todo lo que está presente en tu vida, simplemente porque está en tu vida. Es tu responsabilidad en un sentido literal. Todo el mundo es tu creación.

¡Uau! Esto es muy difícil de aceptar. Ser responsable por lo que yo hago o digo es una cosa. Pero ser responsable por lo que cualquiera que esté en mi vida haga o diga, es otra muy distinta. Si asumes completa responsabilidad por tu vida, entonces todo lo que ves, escuchas, saboreas, tocas o experimentas, de cualquier forma, es tu responsabilidad. Esto significa que la actividad terrorista, el presidente de tu país, la economía o cualquier cosa que experimentas y no te gusta, están allí para que tu las sanes. No existen, por decirlo así, excepto como proyecciones que salen de tu interior. El problema no está ahí afuera, está en ti, y para resolverlo, tú debes cambiar.

Sé que esto es difícil de aceptar, mucho menos de vivirlo realmente. Echarle a otro la culpa es mucho más fácil que asumir la total responsabilidad. Pero mientras hablaba con el Dr. Len, comencé a comprender que esta sanación tan particular, el Ho’oponopono, significa amarse plenamente a uno mismo.

Si deseas mejorar tu vida, debes sanar tu vida. Si deseas curar a cualquiera, aún a un criminal mentalmente enfermo, lo haces curándote a ti mismo.

Le pregunté al Dr. Len cómo se curaba a sí mismo, qué era lo que hacía exactamente cuando miraba los legajos de los pacientes.

«Simplemente decía ‘Lo siento’ y ‘Te amo’, una y otra vez» explicó él: «Lo siento… Te amo.»

«¿Sólo eso?»

«Sólo eso.»

«Resulta que amarte a ti mismo es la mejor forma de mejorarte a ti mismo. Y mientras te mejoras a ti mismo, mejoras tu mundo.»

Permíteme darte un rápido ejemplo de como funciona esto: en una oportunidad recibí un e-mail muy agresivo, que me desequilibró. Normalmente hubiera intentado manejar la situación trabajando sobre mis aspectos emocionales más negativos o tratando de razonar con la persona que envió el mensaje. Esa vez decidí probar el método el Dr. Len. Me puse a pronunciar silenciosamente «lo siento» y «te amo». No lo decía a nadie en particular. Simplemente estaba invocando el espíritu del amor para sanar, dentro de mí, lo que estaba creando esa circunstancia externa.

En el término de una hora recibí otro e-mail de la misma persona. Se disculpaba por el mensaje anterior. Ten presente que no realicé ninguna acción externa que provocara la disculpa. Ni siquiera contesté el mensaje. Sin embargo, sólo diciendo «te amo», de algún modo sané dentro de mí lo que estaba creando en él.

Ho'oponopono: Dr. Joe Vitale y Dr. Ihaleakalá Hew Len

Más tarde asistí a un taller de Ho’oponopono dirigido por el Dr. Len, que tiene ahora más de 70 años y es un chaman venerable y solitario.

Alabó mi libro, «El Factor Atractivo». Me dijo que mientras yo me mejore a mí mismo, la «vibración» de mi libro aumentará y todos lo sentirán cuando lo lean. En resumen: a medida que yo me mejore, mis lectores mejorarán.

«¿Y qué pasará con los libros que ya he vendido y han salido de mí?» pregunté.

«No han salido realmente», explicó una vez más soplando en mi mente su sabiduría mística. «Aún están dentro de ti». En resumen: no hay afuera. Me llevaría un libro entero intentar explicar esta técnica con la profundidad necesaria, para transmitir algo así como que cuando desees mejorar cualquier aspecto o situación en tu vida, hay sólo un lugar donde intentarlo: dentro de ti. Y cuando mires allí, hazlo con amor».

Dr. Joe Vitale

Más acerca de Ho’oponopono

La técnica de Ho’oponopono nos permite sanar nuestra mente. Si vemos situaciones desagradables a nuestro alrededor, estarían reflejando áreas de nuestra propia mente que necesitan sanación.

Hemos aceptado la creencia en que hay personas y situaciones «ahí afuera» con las que no estamos unidos y que están fuera de nuestro control. Sólo nos queda intentar cambiarlas o negociar con ellas o adaptarnos.

En cambio esta técnica, Ho’oponopono, propone que somos 100% responsables de todo lo que pasa a nuestro alrededor. Entonces, cada vez que algo desagradable pase a formar parte de nuestras vidas, cualquier suceso o encuentro que nos resulte molesto en cualquier forma, podemos sanar la parte de nuestra mente que lo creó o que lo convocó.

Cómo utilizar la técnica de Ho’oponopono:

Axel Piskulic

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Ho'oponopono - Qué es y cómo se practica

2.876 comentarios en “El amor cura (Ho’oponopono)

  1. Es muy placentero ver cómo todos los días papá Dios nos entrega más y más herramientas para vivir mejor, en armonía con el Universo, y con cosas tan difíciles por lo sencillas como la técnica de Ho’oponopono. Gracias, los amo por leer mi comentario y ayudarme a sanarme y sanar a otros.

  2. Llegué a este blog por curiosidad, pero ahora me doy cuenta que es lo que vengo buscando por mucho tiempo.
    He venido buscando mi tranquilidad emocional tanto dentro de mí, como en las personas y cosas que me rodean, me he topado con libros y escritores realmente buenos que coinciden en la misma idea, dicha con diferentes palabras.

    El amor, el respeto, la gratitud y el perdón… Palabras tan cortas pero con un significado tan basto.

    Hace unos 10 años le puse como firma personal a mi cuenta de correo electrónico una frase que quizás no comprendí el peso que tenía y ahora entiendo… «Agradece, Ama y Perdona».

    Hoy me di cuenta que desde entonces tengo la respuesta a lo que siempre he buscado… por eso MIL GRACIAS!!!!

    LOS AMO, LO SIENTO, PERDÓNENME Y GRACIAS…

  3. Excelentes comentarios, no sabía de esta técnica pero estoy pasando por un momento difícil en mi vida y de seguro lo pondré en práctica para mejorar mi vida en pareja, que Dios los bendiga a todos, LO SIENTO, TE AMO, PERDÓNAME, GRACIAS.

  4. Demasiado bello todo lo que acabo de leer sumando a esto los comentarios de las personas, llegué a esta página simplemente por mera casualidad y me encantó lo que leí, sólo le pido a Dios me permita internalizar todas estas palabras y pensamientos para utilizarlos en mi vida y cambiarla para bien ya que deseo de todo corazón sentirme en paz conmigo misma y los demás, sentirme amada y amar, ser feliz y hacer feliz…

  5. Les Amo, Lo siento mucho, Perdon… Mándenme a mi correo todos estos temas de amor.

    Respuesta para Ulises:

    Hola! Muchas gracias por la visita! Tu dirección de mail ya está en la lista de suscriptores para recibor las novedades.

    Te mando un gran abrazo…!!!

    Axel

  6. Hola Axel:

    GRACIAS por este blog, por esta oportunidad, por esta enseñanza. Hace aproximadamente una hora me enteré de qué Ho’oponopono existe… es increíble cómo en esta última hora de mi vida, la paz llegó increíblemente dentro de mí, mi casa y mi familia. Sé qué esto no es rápido, tampoco fácil, lamentablemente mi raciocinio y mi cultura son más fuertes que el intento de entender cómo es tan fácil ser felices y encontrar la paz al mismo tiempo de hacerla para mi mundo y mi universo. Ojalá podamos entrar más en este tema porque definitivamente estoy convencida de que ese «cambio» del que tantos hablan para el 2012, se encuentra aquí, en crear amor para los demás y de esa manera enfrentar nuestras responsabilidades y la parte que a cada uno nos toca para salvar al planeta, la vida y a todos los seres humanos…

  7. Qué bonito todo esto… de verdad es la primera vez en mi vida que siento algo desde adentro… he pasado por situaciones difíciles y ahora atravieso otra muy complicada… ahora más que nunca necesito darle otro giro a mi vida y cambiar mis vibraciones… he buscado muchas formas de hacerlo pero nada me funciona y en nada creo… ahora me doy cuenta que todo está en nosotros y si me amo con todas mis dificultades, esas dificultades van a empezar a desaparecer, les juro que es el segundo día de estar leyendo y practicando esto tan bonito… y lo siento… es increíble pero estoy empezando a sentirme diferente y mejor… gracias a la vida… a Dios… al amor y a las buenas vibraciones de ustedes que han hecho que en el momento adecuado lleguen cosas buenas para mí…

    Gracias

  8. Me encanta, tiene tanto sentido desde el punto de vista de la ciencia divina, eleva tu frecuencia y lo transformas todo, trabajando desde el único lugar donde debemos trabajar, desde nuestro universo interior, desde el origen y fuente de todo, el amor (Dios). Tengo varios días trabajando en ello y los resultado son inmediatos, literal, inmediatos. En mi caso procuro generar la emoción adecuada a cada palabra, es como emular la nota musical o frecuencia exacta para comunicarse con este universo, eterno creado!!!!

    Lo siento, por favor perdónenme, gracias, les amo!!!!

  9. Los pensamientos bellos crean almas bellas, dar amor con un corazón lleno es una de las acciones más hermosas que podemos realizar, amor, perdón, gracias, gratitud, generosidad todo está dentro de nosotros en cantidades inmensas, sólo debemos sacarlo a la luz de nuestro interior y esa sabiduría mostrarla al mundo para que cada momento presente sea cada día un poco mejor, nos lo merecemos.

    Todo mi amor.

  10. A través de las personas con las que me conecto, en especial mi profesora de yoga, me comentó de este tema. Habiendo hecho cursos de control mental y leyendo todo tema relacionado con la evolución espiritual del hombre, conozco este tema, en verdad es una lección de amor, que a partir de hoy voy a ponerla en práctica.

  11. Estoy pasando por una situación difícil, me gusta leer bastante y siempre he estado en búsqueda de algo y hoy me doy cuenta que todo ha estado dentro de mí. Esas palabras lo siento, te amo, perdóname, gracias, me producen una tranquilidad maravillosa. Gracias, gracias, gracias…

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